Er is veel informatie te vinden over rugklachten maar bij lange na is niet alles bewezen. Zaken als speciaal matras en aangepaste stoelen leveren onvoldoende bewijs dat het echt werkt.
In maart 2018 stond er een artikel in het geronommeerde wetenschappelijk tijdschrift 'the Lancet' https://www.thelancet.com/series/low-back-painen is er verder onderzoek geweest naar de incidentie van lage rugklachten bij de Nederlandse bevolking
https://nos.nl/artikel/2261172-twee-miljoen-mensen-hebben-last-van-hun-rug-of-nek.html.
Het advies is blijven bewegen, en bij klachten die langer aanhouden dan 6-8 weken een huisarts te raadplegen.